Tesettür Forum


Gönderen Konu: Hile Yapilmayan Tek Gida  (Okunma sayısı 3953 defa)

0 Üye ve 1 Ziyaretçi konuyu incelemekte.

  • *
  • İleti: 2897
  • Canim Oğlum
Anne sütünden sonra en yararlı besin

Üzerinde hile yapılamayan tek gıda; yüzde yüz vücut proteini...

Tarım ve Köyişleri Bakanlığı’nca hazırlanan ''Neden Yumurta? Yumurtanın Besin Değeri'' başlıklı broşürde, yumurtanın, anne sütünden sonra insanın ihtiyacı olan tüm besin ögelerini bulunduran ve hile yapılamayan tek gıda olduğu vurgulandı.

YÜZDE YÜZ VÜCUT PROTEİNİ

''Yumurtanın, 'yeni bir yaşamın özü' olduğuna vurgu yapılan broşürde, yumurtanın içinde bulunan proteinlerin tüm besinler içinde en kaliteli protein olduğu, yumurta proteininin yüzde 100 oranında vücut proteinine dönüşebildiğine dikkat çekildi.

''Hafıza vitamini'' olan, bir çeşit B vitamini Kolin’in yumurtada da bulunduğu, yumurtanın özellikle çocukların zihinsel ve bedensel gelişiminde önemli rol oynadığı düzenli tüketilmesi kanser, kalp damar hastalıklarından korunmada ve tedavisinde, sindirim sisteminin sağlığında ve korunmasında, menopoz semptomlarının hafifletilmesinde, osteoporozun önlenmesinde etkili olduğu kanıtlanmıştır. Yumurtada yaklaşık 4,5 gram yağ olduğu, bunun 1,5 gramının doymuş geri kalanının ise doymamış yağ olduğu ifade edildi.


BUGÜN
« Son Düzenleme: Eylül 23, 2008, 05:46:32 ÖÖ Gönderen: musalli »

  • *
  • İleti: 741
  • Sükût gerekliydi,sus/tum. Sadece izliyorum..
Yumurtadan başkası yalan...

Tarım ve Köyişleri Bakanlığınca hazırlanan broşürde yumurtanın doğal ambalajı içinde, hiç bir şekilde hile yapılamayan tek gıda olduğu belirtiliyor

AA muhabirinin edindiği bilgiye göre, Tarım ve Köyişleri Bakanlığı Yayın Dairesi Başkanlığınca bastırılarak vatandaşlara dağıtılan broşürde yumurtanın faydaları sıralanıyor.

’’Neden Yumurta? Yumurtanın Besin Değeri’’ başlıklı broşürde, yumurtanın, anne sütünden sonra insanın ihtiyacı olan tüm besin ögelerini bulunduran tek gıda olduğu vurgulanıyor.

’’Yumurtanın, ’yeni bir yaşamın özü’ olduğu düşünülecek olursa, besleyici değerlerinin yüksek olması hiç de şaşırtıcı değildir’’ denilen broşürde, yumurtanın içinde bulunan proteinlerin tüm besinler içinde en kaliteli protein olduğu, yumurta proteininin yüzde 100 oranında vücut proteinine dönüşebildiğine dikkat çekiliyor.

’’Hafıza vitamini’’ olarak da bilinen, bir çeşit B vitamini olan Kolin maddesinin yumurtada da bulunduğu ifade edilen broşürde, şu bilgiye yer veriliyor:

’’Özellikle çocukların zihinsel ve bedensel gelişiminde önemli rol oynayan yumurtanın düzenli tüketilmesi kanser, kalp damar hastalıklarından korunmada ve tedavisinde, sindirim sisteminin sağlığında ve korunmasında, menopoz semptomlarının hafifletilmesinde, osteoporozun önlenmesinde etkili olduğu kanıtlanmıştır. Gözün iyi görmesini sağlayan A vitamini, vücut gelişimine de yardım eder. İnsan vücudunda kalsiyumun kullanılmasına yardımcı olan D vitamini, yumurtanın sarısında bulunur.’’

Yumurtanın yağ içeriğinin düşük olduğu belirtilen broşürde, bir yumurtada yaklaşık 4,5 gram yağ olduğu, bunun 1,5 gramının doymuş geri kalanının ise doymamış yağ olduğu ifade ediliyor.

Dengeli beslenmek ve sağlıklı yaşamak için yumurtanın önemli bir besin maddesi olduğu vurgulanan broşürde, ’’Yumurta, doğal ambalajı ile hiçbir şekilde hile yapılmayan tek gıdadır’’ deniliyor.

Kaynak: AA

  • *
  • İleti: 4145
Gidalarin kimyasiyla oyle cok oynanmaya baslandi ki , insan nasil beslenecegini sasirir duruma geldi..Yumurta ile ilgili her turlu olumsuz haberlerin ardindan simdi bu haber!

Sanirim soylenilen herseye kulak kabartmak degil , kulak tikamak gerekiyor artik..Ve neyin yararli olduguna inaniyorsan o senin icin yararlidir dusuncesiyle beslenmek en iyisi. :)

Bilgilendirme icin ikinizede tesekkur ederim..
++
« Son Düzenleme: Eylül 27, 2008, 10:17:15 ÖS Gönderen: musalli »

  • *
  • İleti: 3064
  • Özlemlerin Dili Olsaydı,Yüreğimizden Ses Çıkardı
 +-/*te

  • *
  • İleti: 760
  • umma ki küsmeyesin
hergün yiyoruz..
patatesli yumurta
salçalı yumurta
kaşarlı yumurta
sucuklu yumurta

ama hafıza sorunu aynen devam.. acaba nerde yanlış yapıyorum da hafızam bu kadar zayıf  ::)

 +-/*te ettik bilgi için..